BON ESTIU 2023

BON ESTIU
MOVENT-VOS!!!

Els professors d’Educació Física t’aconsellem que durant l’estiu realitzis diàriament activitat física.

Si vas a la platja, neda, juga a volei-platja, passa el plat volador, la pilota de tennis, juga a futbol-platja, etc.

Si vas a la muntanya, fes excursions, puja muntanyes, passeja, juga amb els amics a pilota o a qualsevol cosa que us t'hagis de moure!! Si pots anar a la piscina, vés-hi.

Si et quedes a Barcelona, seria interessant, si en tens possibilitat, que t’apuntis a un casal d’estiu, esportius o no, per conèixer gent i fer diferents activitats físiques. Si no ho pots fer, queda amb els companys per anar a la plaça més propera a jugar a futbol, anar a patinar, fer alguna excursió pel Parc de Collserola (és molt bonic!) Si pots, vés a la piscina. Recordeu que a Barcelona també tenim platges, ves-hi, mulla’t i neda una bona estona!

No et quedis a casa mirant la televisió o jugant amb l’ordinador o el mòbil, surt a moure’t, neda i passa-ho bé per tenir un correcte desenvolupament i conèixer més gent i millor als teus amics!!!

BON ESTIU !!